Mindfulness · Trauma-Informed Energetisc

Beschrijving van de dienst

Een zachte en diepgaande behandeling waarbij veiligheid, lichaamsbewustzijn en het zenuwstelsel centraal staan. Deze Mindful massage werkt vanuit een trauma-informed benadering, met respectvolle en afgestemde aanraking die het lichaam ondersteunt om spanning los te laten en opnieuw veiligheid te ervaren. Tijdens de sessie is er ruimte voor: * bewuste ademhaling * diepe ontspanning * vertraging en verstilling * meer verbinding met jezelf en je lichaam Je hoeft niets te presteren of uit te leggen. Je bent welkom zoals je bent.